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休閒的時間是照顧好自己的最佳時機。
這對放鬆、緩解壓力很有幫助並且專注在與愛的人一起度過快樂時光。
有時,找到屬於自己的時刻可能有點困難。
我們想邀請您來一場輕鬆平靜的瑜伽。
我們將進行早間和晚間課程,無論您是否想以良好的伸展運動或正念呼吸來開始或結束新的一天,我們都能提供適合您的時間。
我們有瑜伽墊,所以您所需要的只是舒適的穿著、一條毛巾和加入我們。